Treningstider
Oppdatert 15.12.2014

Ved forandringer i treningstidene på enkelte dager vil det stå på hovedsiden!
Vi har nå inntaksstopp på nybegynnerpartiet!
Pga stor pågang kan vi desverre ikke ta imot flere nybegynnere dette semesteret. Det blir muligens plass etter  Ta kontakt (info@oppsaltkd.com) for evt. venteliste.

Mandag Oppsal Skole (Gymsalen)
Nybegynner/litt øvet. (hvit til grønnt) 17.45- 19.00
For både voksne og barn.

Videregående (grønnt og opp) 19.00 - 20.30

Fredager Oppsal Skole (gymsalen)
Fellestrening for alle. 17.30 -  19.00

Trenere
-------------------------------------------------------------------------Bjørn Tangenes - 4Dan
Tradisjonell Taekwondo - Trener på mandag

Sabeonim Bjørn Tangenes er kjent med flere forskjellige typer kampsporter fra tidligere og har bl.a trent sportskarate i en årrekke og innehar sort belte også i denne grenen. Han har trent TKD fra 1980, og var med å startet Nesodden Taekwondo Klubb i 1982. Han har sort belte 4Dan i Taekwondo.
-------------------------------------------------------------------------
Trener på fredag
Ida Bråthen
Hun har 2. dan
-------------------------------------------------------------------------
Trener på fredag
Joakim Gunnerød
Han har 2. dan 
-------------------------------------------------------------------------
I tillegg er disse hjelpetrenere:
Henny, Henning, Gunnar, Jarle og Unni