|
Ved møysom og hard trening kan man utvikle en rekke egenskaper:
- Man utvikler kontroll over sin egen pust, smidighet, utholdenhet, styrke, balense og mental konsentrasjon
- Poomsene utvikler rytme og presisjon, og skaper derfor myke og effektive bevegelser
- Poomsene hjelper til å perfeksjonere individuelle fundamentale grunnteknikker
- Du trenes opp til å kombinere de ulike grunnteknikkene så de fungerer effektivt sammen i kombinasjoner
- Poomsene hjelper til å veve defensive og offensive teknikker sammen i en koordinert helhet
- De er en hjelp til å utvikle intuisjon og mental åpenhet til en sjette sans
- De utvikler sikkerhet og hurtighet
- Poomsene simulerer aktiv kamp og gjør det mulig å bekjempe mer enn en motstander fra hvilken som helst retning
- De utvikler tålmodighet, posivive holdninger og forståelse for den dypere meningen med kampkunsten Teakwondo
| 
